
Un espacio para soltar filtros, expectativas y todo ese ruido que ya no va contigo.
A veces nos sentimos bloqueados, perdidos, frustrados o vacíos. Sabemos que algo no va bien, pero no sabemos por dónde empezar. Por más que lo intentes, nada parece funcionar. Algo dentro de ti insiste: no puedes seguir igual.
¿Y si ese malestar fuera el primer paso hacia el cambio?
Quizá este es el momento de escucharte.
Terapia individual
La terapia psicológica es una oportunidad para aprender a estar de tu lado. Para conocerte, aceptarte y avanzar con consciencia.
Cuando comienzas ese proceso, algo cambia: tú.
Adquieres habilidades y herramientas para enfrentar los desafíos y las adversidades con mayor confianza y claridad.
Soy Claudia.
Psicóloga especializada en autoestima, gestión emocional y conflictos relacionales, con perspectiva en trauma.
Creo que la terapia puede ser una experiencia transformadora. Un espacio seguro para construir una mejor relación contigo mismo y con tu entorno.
No estás solo. Estoy aquí para acompañarte.
En qué puedo ayudarte
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Autoestima
El arte de estar de tu lado
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Emociones y estado de ánimo
Dar espacio a tu mundo emocional
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Desconexión emocional
Salir del vacío y del bloqueo para reconectarte
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Conflictos relacionales
Cuando para estar con los demás, dejas de estar contigo